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最新证据：补充酪酸梭菌，提高抗病毒感染并且病毒性下呼吸道感染的概率降低5倍

研究发现，肠道细菌活跃的人更不容易生病，因为肠道就是免疫系统最前线的基地，体内约80%的细胞集中在肠黏膜。而且，使这些免疫细胞活化的，毫无疑问正是肠道细菌。特别是肠道产酪酸菌（丁酸菌）的数量决定的。